ด้วยการเริ่มต้นของบิ๊กฮอร์นและไฟร์ทอร์ติโตไฟป่าในเมืองปิมารัฐแอริโซนา - ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์มหาวิทยาลัยแบ่งปันเคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการป้องกันตัวเองครอบครัวและสัตว์เลี้ยงจากควันและลดการสัมผัส
เนื่องจากสภาพหมอกควันที่เกิดจากไฟป่าที่กำลังลุกไหม้ในทูซอนผู้อยู่อาศัยจึงควรลดการสัมผัสกับควันบุหรี่
ควันไฟป่าเป็นสารระคายเคือง เพื่อดวงตาจมูกคอและปอดทั้งสำหรับคนและสัตว์เลี้ยง “ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้หายใจลำบากและทำให้เกิดอาการไอหรือเสียงฮืด ๆ ได้อีกด้วย” Kevin Marr กล่าว Banner - University Medicine Tucson ผู้อำนวยการฝ่ายดูแลระบบทางเดินหายใจ, การเข้าถึงหลอดเลือด, การฟื้นฟูสมรรถภาพ, neurodiagnostics, โสตประสาทวิทยาและบริการการนอนหลับ
เด็กสตรีมีครรภ์ผู้สูงอายุและผู้ที่เป็นโรคหอบหืดโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) โรคเบาหวานหรือโรคหัวใจจำเป็นต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับการหายใจควันไฟป่า Bellal A.Joseph, MD, Banner - University Medicine Tucson หัวหน้าของ แผนกการบาดเจ็บการดูแลผู้ป่วยเฉียบพลันการเผาไหม้และการผ่าตัดฉุกเฉินและศาสตราจารย์ด้านศัลยกรรมจากมหาวิทยาลัยแอริโซนามาร์ตินกลัค
ควันประกอบด้วยส่วนผสมที่ซับซ้อนของก๊าซและอนุภาคเล็ก ๆ ที่เกิดจากการเผาไม้และวัสดุอินทรีย์อื่น ๆ “ ภัยคุกคามสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดจากควันมาจากอนุภาคขนาดเล็ก” Marr กล่าว
ตามที่สำนักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อมอนุภาคเล็ก ๆ เหล่านี้สามารถแทรกซึมลึกเข้าไปในปอดของคุณและก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพหลากหลายตั้งแต่การแสบตาและน้ำมูกไหลไปจนถึงโรคหัวใจและปอดเรื้อรังที่กำเริบ การสัมผัสกับมลพิษอนุภาค เชื่อมโยงกับความตายก่อนวัยอันควร
นอกจากนี้การสูดดมคาร์บอนมอนอกไซด์ก็ทำให้ปริมาณออกซิเจนในร่างกายลดลง สิ่งนี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดหัวลดความตื่นตัวและทำให้สภาพหัวใจแย่ลง “ ในช่วงที่มีการออกแรงทางกายภาพมากขึ้นโรคหัวใจและหลอดเลือดอาจมีอาการแย่ลงหากสัมผัสกับคาร์บอนมอนอกไซด์และฝุ่นละออง เมื่อการสัมผัสหยุดลงอาการที่เกิดจากการสูดดมคาร์บอนมอนอกไซด์หรืออนุภาคเล็ก ๆ โดยทั่วไปจะลดลง แต่อาจอยู่ได้สองสามวัน” ดร. โจเซฟกล่าว
ระวังตัว: ผู้คนอาจมีอาการสุขภาพจากควันความร้อนไฟและกลิ่นที่เกี่ยวข้องกับไฟแม้ว่าจะไม่มีควันที่มองเห็นได้ก็ตาม
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อป้องกันตัวเอง: หากคุณมีโรคหัวใจเบาหวานหลอดเลือดหรือปอดรวมทั้งโรคหอบหืดให้พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อวางแผน พูดคุยเกี่ยวกับเวลาที่ต้องออกจากพื้นที่มียาในมือเท่าไหร่และแผนปฏิบัติการโรคหอบหืดของคุณหากคุณเป็นโรคหอบหืด หากเกิดเหตุฉุกเฉินโปรดโทรแจ้ง 911 เสมอ
รับทราบข้อมูล: คนที่อยู่ใกล้กองไฟควรปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เผชิญเหตุก่อน ในบางกรณีจะมีการประกาศขอบเขตการอพยพและผู้คนจะได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับสถานที่ที่จะไปในระหว่างการแข่งขัน ในกรณีอื่น ๆ ผู้คนอาจได้รับการแนะนำให้ "พักพิงในสถานที่" (เช่นอยู่บ้านและปิดประตูและหน้าต่าง)
ลดการสัมผัสกับควัน: ในระหว่างเกิดไฟไหม้ควรปิดประตูและหน้าต่างเพื่อป้องกันไม่ให้ควันเข้ามา เครื่องช่วยหายใจคือหน้ากากที่พอดีกับใบหน้าของคุณเพื่อกรองควันก่อนที่คุณจะหายใจหากคุณมีระบบปรับอากาศส่วนกลางให้ใช้ตัวกรองประสิทธิภาพสูงเพื่อดักจับอนุภาคขนาดเล็กจากควัน หากระบบของคุณมีการรับอากาศบริสุทธิ์ให้ตั้งค่าระบบเพื่อหมุนเวียนโหมดหรือปิดตัวลดการไหลของอากาศภายนอก
อพยพอย่างปลอดภัย: เจ้าหน้าที่ของรัฐอาจขอให้คุณอพยพหรือคุณอาจตัดสินใจอพยพ อ่านเกี่ยวกับวิธีอพยพอย่างปลอดภัยและวิธีจัดทำแผนรับมือภัยพิบัติของครอบครัว ได้แก่ :
- ค้นหาสิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับคุณ
- จัดทำแผนหายนะ
- ทำรายการตรวจสอบให้สมบูรณ์
- ฝึกแผนของคุณ
